8 Cách làm trắng da mặt tại nhà cấp tốc an toàn, hiệu quả, tiết kiệm

Vì sao làn da của bạn lại đen sạm?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em không thể sở hữu làn da trắng hồng mịn màng. Những nguyên nhân đó là gì?

Ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời được coi là kẻ thù số 1 đối với làn da của bạn. Trong ánh nắng mặt trời có nhiều tia UV, khi chiếu vào làn da sẽ kích thích sản sinh hắc tố melanin giúp bảo vệ làn da. Chính vì vậy 1 làn da thường xuyên tiếp xúc ánh nắng mặt trời sẽ trở nên đen sạm và lão hóa.

Không tẩy tế bào chết cho da

Cũng như các loại tế bào khác, tế bào da cũng thường xuyên được sản sinh. Lớp tế bào trên bề mặt da theo thời gian bị sừng hóa tạo thành 1 lớp biểu bì trên da. Nếu lớp tế bào đã bị sừng hóa này không thường xuyên được tẩy đi cho lớp tế bào mới sản sinh trồi lên sẽ khiến làn da của bạn trở nên khô ráp và xỉn màu. 

Lượng nước cung cấp không đủ

Nước có vai trò quan trọng đối với cơ thể, ngoài tác dụng giúp mạch máu lưu thông, cơ quan hoạt động trơn tru thì còn có tác dụng mạnh mẽ lên làn da. Lượng nước cung cấp hàng ngày không đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể sẽ khiến cho các cơ quan khác cũng như làn da bị khô cắn, làn da trở nên khô ráp, nứt nẻ.

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Việc không tẩy trang cho làn da, không sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm cung cấp cho làn da, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng không những không phải là cách dưỡng trắng da hiệu quả mà còn khiến da bị bào mòn dễ lão hóa.

Suy giảm nội tiết

Khoa học đã chứng minh nội tiết tố dồi dào giúp chị em có được 1 làn da căng bóng, mịn màng, trắng hồng. Trái ngược lại nội tiết bị suy giảm như phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh, mãn kinh thì làn da sẽ trở nên chảy xệ, nhiều nếp nhăn, nám và tàn nhang xuất hiện nhiều.

8 Cách làm trắng da mặt tại nhà cấp tốc từ thiên nhiên

Cách làm trắng da mặt bằng chanh

Chanh có tính axit nên có tác dụng tẩy tế bào chết (lớp tế bào sừng trên bề mặt khiến da bị sạm và xỉn màu). Từ đó giúp làn da trở nên sáng mịn hơn

Nguyên liệu

• Chanh

Cách thực hiện

• Chanh vắt lấy nước cốt.
• Dùng nước cốt này bôi lên mặt (có thể bôi toàn thân nếu muốn tẩy tế bào da chết và làm trắng da toàn thân) kết hợp với massage. Sau đó để 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Lưu ý khi sử dụng

• Do có tính tẩy mạnh lên chị em chỉ nên áp dụng từ 1 đến 2 lần trong 1 tuần. Không nên áp dụng quá nhiều sẽ khiến da bị mỏng và tổn thương.
• Nên dùng buổi tối tránh việc lớp tế bào mới bị tiếp xúc ánh nắng mặt trời bị nám trở lại.
• Không áp dụng cho các làn da nhạy cảm dễ bị mẩn ngứa.
• Dùng kem dưỡng ẩm cho làn da sau khi sử dụng phương pháp làm đẹp này bởi chanh sẽ làm khô da
• Nên kiên trì thực hiện từ 3 đến 4 tuần để cảm nhận rõ hiệu quả.

Dưỡng trắng da mặt bằng chanh và sữa

Với phương pháp kết hợp giữa chanh và sữa ngoài tác dụng làm trắng da của chanh thì sữa còn có tác dụng dưỡng trắng da mặt, cấp nước cho da, giúp làn da giữ ẩm sau khi xử lý bằng chanh.

Nguyên liệu

• Chanh
• Sữa

Cách thực hiện

• Chanh vắt lấy nước.
• Lấy nước cốt chanh trộn với sữa. 
• Nếu muốn dưỡng trắng da mặt thì lấy hỗn hợp đó bôi lên da và massage nhẹ nhàng sau 15 phút thì rửa lại với nước ấm.
• Nếu muốn dưỡng trắng da toàn thân thì chị em lấy hỗn hợp đó đổ vào bồn nước tắm và ngâm mình trong đó 1 lần/ tuần. Da sẽ bật tông lên trông thấy.

Cách làm trắng da mặt tại nhà với mật ong, sữa chua và bơ

• Mật ong có nhiều vitamin giúp tái tạo da nhanh chóng
• Sữa chua giúp dưỡng ẩm, làm mềm da
• Bơ có nhiều khoáng chất và vitamin

Sự kết hợp của 3 thành phần này là công thức hoàn hảo không những là cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản mà còn giúp chị em có 1 làn da trắng hồng tự nhiên.

Nguyên liệu

• Mật ong
• Sữa chua không đường
• Bơ

Cách thực hiện

• Bơ dầm nát trộn với 2 nguyên liệu còn lại tạo nên hỗn hợp sệt
• Bôi hỗn hợp này lên mặt để khoảng 15 đến 20 phút
• Rửa sạch bằng nước ấm

Cách dưỡng trắng da bằng cam và nghệ

• Cam có chứa vitamin C, vitamin A và khả năng tẩy da nhẹ
• Nghệ chứa chất chống oxy hóa và làm mờ vết nhăn hiệu quả

Vì vậy sự kết hợp giữa cam và nghệ là cách dưỡng trắng da mặt cũng như toàn thân dễ dàng thực hiện và hiệu quả. Với phương pháp này chị em có thể thực hiện hàng ngày.

Nguyên liệu

• Cam
• Bột nghệ hoặc tinh bột nghệ

Cách thực hiện

• Cũng như các loại mặt nạ khác, chị em trộn 2 nguyên liệu này vào nhau tạo hỗn hợp sền sệt
• Bôi lên mặt để trong 10 đến 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Cách làm da trắng tự nhiên với cà chua

Trong cà chua có chứa nhiều vitamin C, K, Kali… là những loại giúp làn da trở nên trắng hồng căng mịn. Ngoài ra cà chua còn chứa lycopene có tác dụng chống oxy hóa cực mạnh. 

Nguyên liệu

• Cà chua

Cách thực hiện

• Lấy 1 đến 2 quả cà chua còn cứng, nên chọn loại cà chua ruột đặc và mọng nước. Cắt thành những lát mỏng và đắp lên mặt.
• Nằm thư thái khoảng 10 đến 15 phút cho các dưỡng chất trong miếng cà chua đủ thời gian thấm vào da.
• Rửa sạch với nước ấm.

Cách làm da mặt mịn với dưa leo

Để có làn da trắng hồng tự nhiên đơn giản thì chị em có thể dùng dưa leo. Dưa leo tỉ lệ nước cao nên cấp nước cấp ẩm cho da rất tốt. Ngoài ra các vitamin chứa trong dưa leo cũng có công dụng loại bỏ sắc tố da hiệu quả khiến làn da bật tông trông thấy sau 1 thời gian áp dụng.

Dưa leo chị em có thể dùng để đắp mặt nạ trực tiếp hoặc làm đá dưa leo sử dụng giúp se khít lỗ chân lông to.

Nguyên liệu

• Dưa leo (nên đảm bảo dưa không có chứa thuốc)

Cách thực hiện

• Đắp mặt nạ trực tiếp: thái dưa thành lát mỏng đắp lên mặt, sau 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
• Làm đá dưa leo: dưa rửa sạch, nạo vỏ cho vào máy xay nhuyễn. Lấy khăn sữa hoặc màng lọc lọc lấy nước cốt sau đó cho vào khay đá viên để vào ngăn đá. Mỗi ngày sau khi rửa mặt lấy 1 viên đá ra lăn lên vùng da muốn lỗ chân lông thu nhỏ.

Cách chăm sóc da trắng mịn với nha đam

Trong nha đam chứa:

• Axit Folic, vitamin A, B, C, E giáp đào thải các độc tố và khả năng tái tạo da 1 cách nhanh chóng.
• Có khả năng kháng khuẩn và tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.
• Có các chất chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả, đồng thời chống lại quá trình oxy hóa nhanh chóng của làn da.
• Có khả năng chống lại các gốc tự do gây hại cho làn da.

Nguyên liệu

• Nha đam (lô hội)

Cách thực hiện

• Lấy dao gọt sạch vỏ, chỉ lấy phần gel trong
• Có thể bôi trực tiếp gel này lên mặt hoặc cho vào xay nhuyễn cho vào hũ thủy tinh để trong ngăn mát dùng dần. Có thể dùng trong 1 tuần.
• Lấy gel bôi lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút cho các tinh chất thẩm thấu vào làn da.
• Rửa sạch bằng nước mát.

Bổ sung và cân bằng nội tiết tố

Với phụ nữ việc để cơ thể bị rối loạn nội tiết đã khiến làn da bị xấu đi trông thấy. Vì vậy để có làn da đẹp từ bên trong đó là bổ sung và cân bằng nội tiết tố.

Để bổ sung và cân bằng nội tiết chị em có thể bổ sung qua các thực phẩm có chứa estrogen thảo dược. Nếu chị em quá bận rộn có thể bổ sung qua thực phẩm bảo vệ sức khỏe được sản xuất dưới dây chuyền hiện đại, công nghệ cao, nhà máy uy tín được đóng gói dưới dạng viên nang dễ mang theo và sử dụng.

Để vừa bổ sung và cân bằng nội tiết hiệu quả chị em nên chọn sản phẩm chưa tinh chất mầm đậu nành từ đậu nành dược liệu. Ngoài ra cần có thêm nhân sâm, nha đam, Collagen giúp làm da căng mịn săn chắc. Bài thuốc tứ vật thang giúp bổ huyết điều kinh, khi khí huyết lưu thông chị em sẽ nhuận sắc và làn da hồng hào lên trông thấy.

Tinh chất mầm đậu nành kết hợp nhân sâm, Collagen, bài thuốc tứ vật thang… sẽ giúp đẹp da từ bên trong

Trên đây là 1 số cách làm trắng da từ thiên nhiên cũng như cách để có làn da đẹp từ bên trong mà chị em có thể tham khảo. 

Chúc chị em luôn có 1 làn da đẹp.