Tại sao phụ nữ sau sinh lại hay bị nám da?
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng nám da ở phụ nữ như: di truyền, rối loạn sắc tố, dùng nhiều các loại mỹ phẩm, các bệnh lý cơ thể (ung thư da, suy nhược, máu xấu,…), chế độ ăn uống không hợp lý…. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân chủ yếu gây nám da ở nhóm phụ nữ sau sinh là do tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ.
Nám da khiến chị em phụ nữ vô cùng tự ti
Rối loạn nội tiết tố nữ dẫn đến rối loạn hormone MSH (melanocytes stimulating hormone – loại hormone kích thích sản sinh melanin dưới da hình thành nên chân nám). Do MSH bị rối loạn sẽ khiến sản sinh rất nhiều melanin gây ra tình trạng da không đều màu, xuất hiện các đốm đen, nám sạm trên da.
Tại sao phụ nữ sau sinh bị rối loạn nội tiết tố nữ?
Do mất cân bằng estrogen
Trước khi sinh con, lượng estrogen ở mức cân bằng, giúp chị em sinh lý viên mãn, eo thon dáng đẹp, ngoài ra nó còn đảm nhiệm vai trò cốt yếu đó là giúp làn da luôn mịn màng, mềm mại, trắng sáng… Tuy nhiên, đến khi mang bầu lượng estrogen tăng đột ngột từ 500-1000 lần để giúp bảo vệ thai nhi khỏe mạnh. Đặc biệt sau khi sinh, cơ thể phụ nữ sản sinh hormone Prolactin giúp kích thích tuyến sữa sản sinh ra sữa nhiều hơn, nhưng nó lại gây ức chế buồng trứng dẫn đến suy giảm estrogen. Do tình trạng estrogen tăng quá nhanh khi bầu và giảm quá nhanh sau sinh nên phụ nữ sau sinh dễ bị rối loạn nội tiết tố nữ.
Do thường xuyên thức khuya
Phụ nữ sau khi sinh, rất vất vả chăm con nên thường thức khuya dậy sớm, dẫn đến thiếu ngủ, mất ngủ. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh thực vật, cũng ảnh hưởng đến sự điều tiết nội tiết trong cơ thể người phụ nữ, làm cho quá trình sản sinh estrogen bị ảnh hưởng và gây rối loạn.
Rối loạn nội tiết tố gây ra những hệ lụy cho sức khỏe phụ nữ
Từ những phân tích nói trên cho thấy, phụ nữ sau sinh bị nám da nguyên nhân chủ yếu là do suy giảm hoặc rối loạn nội tiết tố nữ. Vậy nên, chị em phụ nữ thay vì lo lắng, hãy tìm kiếm một giải pháp hữu hiệu từ thiên nhiên để bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ estrogen, giúp điều tiết lại hormone phân bố melanin trên da, giúp cải thiện tình trạng nám da.
Cân bằng nội tiết tố nữ – cách trị nám sau sinh tận gốc tại nhà
Chị em phụ nữ có thể cân bằng nội tiết tố nữ estrogen bằng 2 cách đó là: bổ sung estrgen tổng hợp và estrogen từ thảo dược thiên nhiên.
Bổ sung estrogen từ thảo dược
Hoạt chất Isoflavon trong mầm đậu nành có tác dụng tương tự như estrogen nội sinh trong cơ thể người phụ nữ, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giúp da đẹp mịn màng, giảm tình trạng nám da. Mầm đậu nành từ lâu đã được chuyên gia y tế khuyên phụ nữ sử dụng thường xuyên để níu kéo tuổi thanh xuân.
Trên thực tế, việc bổ sung estrogen từ thảo mộc an toàn hơn việc bổ sung estrogen tổng hợp, bởi estrogen từ tự nhiên có cơ chế tự đào thải khi dư thừa, vì vậy không hề có tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Đặc biệt, chị em có thể bổ sung estrogen thảo mộc hàng ngày và không cần chỉ định của bác sĩ.
Bổ sung estrogen từ các thực phẩm tự nhiên
