Sau sinh thường bị viêm phụ khoa chị em nên làm gì?

Chị em phụ nữ sau sinh sẽ không thể tránh khỏi nhiều thay đổi về sức khỏe, đặc biệt là các bệnh viêm viêm phụ khoa sau sinh thường. Đây là nhóm bệnh lý mang tới nhiều phiền toái cũng như sự khó chịu nhất định cho chị em khi mắc phải. Bài viết sau đây sẽ giúp chị em có cái nhìn sâu hơn về loại bệnh lý này , từ đó có biện pháp phòng tránh và điều trị hiệu quả nhất.

Vùng phụ khoa của phụ nữ sau sinh thường có sự thay đổi thế nào?

Sau quá trình sinh nở, âm đạo của nữ giới thay đổi thế nào?

Trước khi tìm hiểu về viêm phụ khoa sau sinh thường, chị em cần hiểu rõ được những thay đổi ở vùng kín và đâu là nguyên nhân gây nên những bệnh lý viêm nhiễm. Từ đó, có biện pháp phòng ngừa và khắc phục hiệu quả nhất.

Với các bà mẹ sau sinh thường, vùng âm đạo thường sẽ trải qua biến đổi so với thời gian trước khi sinh con. Hầu hết các bà mẹ đều phải trải qua phương pháp rạch tầng sinh môn để giúp việc sinh con dễ dàng hơn.

Do đó, tại thời điểm này, vùng kín của bà mẹ đã có vết thương và cần thời gian để hồi phục. Kèm theo vết rạch là cảm giác ngứa ngáy có thể xuất hiện do quá trình làm liền vết thương trên da non.

Sau khi sinh thường, vùng âm đoạ của phụ nữ có nhiều sự thay đổi so với trước khi sinh

Dịch chất từ tử cung cũng đẩy mạnh qua lối âm đạo, điều này cũng có khả năng gây ra tình trạng viêm nhiễm nếu mẹ không tuân thủ vệ sinh đúng cách. Ngoài ra, một số tình trạng khác cũng có thể xảy ra sau sinh bao gồm: sưng tấy vùng âm đạo, việc âm đạo chưa hoàn toàn phục hồi có thể dẫn đến việc nó vẫn còn rộng và co giãn hơn. Các cơ xung quanh âm đạo cũng có thể trở nên lỏng lẻo hơn sau quá trình sinh nở.

Trong giai đoạn này, phụ nữ có thể phải đối mặt với các bệnh lý liên quan đến viêm nhiễm âm đạo như nhiễm nấm, nhiễm vi khuẩn, v.v. Do đó, việc có chế độ chăm sóc và vệ sinh vùng kín thận trọng là rất quan trọng.

Một số nguyên nhân chính dẫn đến việc viêm phụ khoa sau sinh thường

Như đã đề cập trước đó, sau quá trình sinh nở, âm đạo của mẹ chịu tác động trực tiếp, điều này tạo điều kiện thuận lợi cho việc phát triển viêm phụ khoa. Một số nguyên nhân quan trọng gây ra tình trạng này bao gồm:

• Tồn tại vết thương ở vùng sinh môn: Những vết thương này trở thành con đường dễ dàng cho vi khuẩn có hại xâm nhập sâu vào vùng âm đạo, tạo điều kiện cho việc nhiễm trùng và viêm nhiễm.
• Sản dịch tiết ra nhiều: Môi trường ẩm ướt tạo ra bởi sự tiết ra nhiều có thể là môi trường thúc đẩy vi khuẩn phát triển và xâm nhập vào vùng phụ khoa.
• Sức đề kháng yếu sau sinh: Sức đề kháng của mẹ sau sinh giảm sút, ảnh hưởng đến khả năng phòng bệnh của cơ thể.
• Chăm sóc và vệ sinh không tốt: Việc chăm sóc và vệ sinh khu vực phụ khoa không đúng cách đã tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại nhanh chóng xâm nhập vào âm đạo.
• Thay đổi nội tiết trong cơ thể: Sự thay đổi nội tiết cũng góp phần làm mất cân bằng môi trường âm đạo.
• Quan hệ tình dục sớm sau sinh: Việc có quan hệ tình dục quá sớm sau sinh cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến viêm nhiễm vùng kín.

Đâu là những viêm phụ khoa sau sinh thường phổ biến nhất?

Viêm tử cung 

Đây là một trong những loại bệnh  viêm phụ khoa sau sinh thường. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc sót nhau thai hoặc sử dụng dụng cụ y tế chưa được sát trùng đúng cách.

Phụ nữ mắc bệnh viêm tử cung thường trải qua các triệu chứng như: mất ngủ, sốt, đau bụng dưới và nhiều triệu chứng khác. Nếu không được điều trị đúng cách, bệnh có thể dẫn đến việc viêm nhiễm kéo dài và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản trong tương lai.

Đâu là trường hợp viêm phụ khoa sau khi sinh thường? Bệnh lý viêm vòi trứng

Viêm vòi trứng là một trong những tình trạng thường xảy ra ở phụ nữ sau khi sinh. Tình trạng này thường xuất phát từ các vị trí viêm nhiễm ở vùng âm đạo mà chưa được xử lý triệt để. Một số triệu chứng thường gặp khi phụ nữ mắc bệnh này bao gồm: đau bụng dưới, tình trạng khí hư có dấu hiệu bất thường với lượng tiết ra tăng lên …

Các bệnh viêm phụ khoa khiến chị em phụ nữ  khó chịu và phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày

Bệnh lý sa tử cung

Trong thời gian mang thai, tử cung sẽ mở rộ để tạo không gian cho sự phát triển của thai nhi. Sau khi sinh, tử cung của mẹ sẽ từ từ phục hồi và co lại vào tình trạng ban đầu. Tuy nhiên, nếu các cơ dây chằng không đủ mạnh có thể gây ra tình trạng sa tử cung.

Khi tử cung bị xệ xuống, trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể tụt ra ngoài vùng âm đạo. Hậu quả của tình trạng này gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chị em và cả quan hệ vợ chồng.

Làm thế nào để phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa sau sinh thường?

Có một vài điều chị em cần lưu ý để giúp vùng kín luôn được sạch sẽ và tránh viêm nhiễm, sản phụ sau sinh. Cụ thể:

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Đây là một điều rất quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của mẹ sau sinh. Bằng việc duy trì vệ sinh thường xuyên và đúng cách, mẹ có thể ngăn vi khuẩn không có cơ hội xâm nhập vào âm đạo, đồng thời tránh gây ra viêm nhiễm.

Mẹ nên lựa chọn sử dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp cho vùng kín. Hạn chế chà xát mạnh và không thụt rửa quá sâu vào vùng kín.

Ngoài ra, trong thời gian còn sản dịch, mẹ cần thay băng vệ sinh thường xuyên để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Hãy sử dụng nước ấm và sạch để vệ sinh vùng phụ khoa và tuân thủ việc rửa từ phía trước ra phía sau và lau khô bằng khăn sạch sau khi vệ sinh.

Chị em phụ nữ nên tránh việc quan hệ vợ chồng quá sớm sau sinh

Việc mẹ  quan hệ tình dục quá sớm sau quá trình sinh có thể tác động đến vết thương khi sinh nở. Hơn nữa, điều này cũng có khả năng gây ra tình trạng viêm nhiễm và lây lan vi khuẩn ở vùng kín. Lời khuyên tốt nhất là mẹ nên chờ khoảng 6 – 8 tuần sau khi sinh thường để tái khôi phục quan hệ tình dụ, tránh được các loại bệnh viêm phụ khoa sau sinh thường. Thời điểm này thường cho phép cơ thể có thời gian đủ để hồi phục và ổn định trở lại.

Để kịp thời phát hiện và tầm soát các bệnh lý phụ khoa nếu có, chị em nên khám phụ khoa 6 tháng/lần

Ăn uống đầy đủ các nhóm chất, đặc biệt chú ý tới nhóm men vi sinh

Mẹ cần chú trọng vào việc duy trì chế độ ăn uống đủ chất và thời gian nghỉ ngơi hợp lý vì đây là điều đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể nhanh chóng cân bằng lại sức khỏe sau sinh. Từ đó giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm phụ khoa.

Ngoài ra, mẹ có thể bổ sung thêm những thực phẩm tốt cho vùng kín như sữa chua, các loại men vi sinh,… để hỗ trợ sức kháng và cân bằng môi trường nội tiết cơ thể.

Lựa chọn đồ lót phù hợp

Mẹ cần cẩn trọng trong việc chọn lựa đồ lót với kích thước vừa vặn, thoáng mát, và được làm từ các chất liệu mềm mại và co giãn. Điều này sẽ giúp hạn chế sự tích tụ ẩm ướt và giữ cho vùng kín luôn thoải mái. Hãy tránh mặc những loại đồ lót quá chật, gây bí và không tạo sự thoải mái.

Ngoài ra, để ngăn chặn việc tích tụ vi khuẩn gây hại, mẹ nên thay đổi quần lót mỗi 3 tháng và giặt đồ lót bằng tay, nên giặt riêng và phơi dưới ánh nắng trực tiếp để tiêu diệt vi khuẩn có hại.

Thăm khám phụ khoa định kỳ sau sinh là rất quan trọng và cần thiết

Phụ nữ cần thường xuyên đến gặp bác sĩ phụ khoa mỗi 6 tháng để thực hiện việc kiểm tra và theo dõi sức khỏe vùng kín. Điều này giúp phát hiện sớm và tầm soát các vấn đề về sức khỏe phụ khoa nếu có. Trong những cuộc thăm khám này, bác sĩ sẽ cung cấp những lời khuyên và hướng dẫn cách xử lý bệnh tình nếu mẹ phát hiện mình mắc phải viêm nhiễm vùng kín.

Trên đây là những thông tin quan trọng về vấn đề viêm phụ khoa sau sinh thường mà mẹ nên biết. hi vọng những chia sẻ này sẽ giúp mẹ có thêm kiến thức và kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe sau sinh, nhanh chóng hồi phục.