Khi tình trạng kinh nguyệt không đều xuất hiện, ngoài việc gây phiền toái trong cuộc sống hàng ngày của chị em phụ nữ mà nó còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Vậy, cụ thể những tác hại của kinh nguyệt không đều đối với phụ nữ như là gì? Và liệu có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này không?
Tìm hiểu thế nào là kinh nguyệt không đều?
Trước khi làm rõ những tác hại của kinh nguyệt không đều thì trước hết, chúng ta cần hiểu rõ thế nào là kinh nguyệt không đều.
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn biến đổi về thời gian, có thể đến sớm, đến muộn hoặc thậm chí bị thiếu kinh, thì đó được gọi là kinh nguyệt không đều.
Vậy nữ giới ở tuổi nào thường bị kinh nguyệt không đều?
Kinh nguyệt không đều thường xảy ra ở các cô gái bước vào giai đoạn dậy thì do sự biến đổi của nội tiết và hoạt động của buồng trứng chưa ổn định. Tuy nhiên, hiện tượng này thường chỉ kéo dài trong khoảng 2-3 năm đầu khi bắt đầu kinh nguyệt.
Trong trường hợp các phụ nữ ở độ tuổi sinh sản mắc phải tình trạng kinh nguyệt không đều kéo dài và không ổn định, đó có thể là dấu hiệu của những vấn đề phụ khoa như viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, và nhiều tình trạng khác. Các bệnh này có thể gây tác động đáng kể đến sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ.
Vậy những tác hại của kinh nguyệt không đều là gì?
Kinh nguyệt không đều có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Những tác hại của chứng rối loạn kinh nguyệt là gì? Đây là một vấn đề mà nhiều phụ nữ quan tâm và đang lo lắng. Bởi vì, không ai có thể tránh khỏi khả năng trải qua kinh nguyệt không đều ít nhất một lần trong đời.
Theo sự tư vấn từ các chuyên gia, nếu kinh nguyệt không đều không xảy ra đều đặn và kéo dài trong thời gian dài, thì sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ có thể gặp những hậu quả nghiêm trọng. Ví dụ:
Sinh hoạt hàng ngày bị ảnh hưởng – tác hại của kinh nguyệt không đều
Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể tác động lớn đến cuộc sống hàng ngày của chị em phụ nữ. Khi chu kỳ này kéo dài hoặc rút ngắn quá mức, phụ nữ thường cảm thấy lo lắng và khó tập trung vào công việc hàng ngày.
Cơ thể thường phải đối mặt với mệt mỏi liên tục, tình trạng cáu giận tăng lên, trí nhớ sụp đổ, và khả năng mắc các vấn đề về xương khớp. Điều này tác động tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày và khả năng hoàn thành công việc.
Ngoài ra, chu kỳ kinh kéo dài có thể gây mất máu nhiều, gây ra tình trạng mệt mỏi, da niêm mạc nhợt, chóng mặt, thở gấp, và nhịp tim tăng nhanh. Mặc dù một số người có thể trải qua các triệu chứng này trong thời gian ngắn, nhưng cũng có người phải đối mặt với chúng một cách thường xuyên và kéo dài.
Khó có khả năng thụ thai khi kinh nguyệt không đều
Khả năng thụ thai gặp khó khăn khi chu kỳ kinh nguyệt không ổn định. Điều này có thể tăng nguy cơ mắc các vấn đề phụ khoa như đa nang buồng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, và ung thư buồng trứng.
Đặc biệt, khi vùng kín luôn trong tình trạng ẩm ướt kéo dài, các vi khuẩn, virus và tạp khuẩn có cơ hội tấn công và phát triển, gây ra các bệnh lý này. Vì vậy, việc thăm khám đều đặn là quan trọng để phát hiện và can thiệp sớm khi có vấn đề phụ khoa, giúp bảo vệ sức khỏe.
Ngoài ra, kinh nguyệt không đều còn có thể làm giảm khả năng thụ thai do tác động lên hoạt động của buồng trứng. Điều này có nghĩa là các nang trứng không thể phát triển và phóng ra đúng chu kỳ, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của phụ nữ.
Kinh nguyệt không đều tiềm ẩn nguy cơ cao bị vô sinh
Kinh nguyệt không đều có thể gây khó khăn trong việc thụ thai. Nhiều số liệu thống kê cho thấy, đến 80% phụ nữ mắc vô sinh liên quan đến hiện tượng này. Nguyên nhân chính xuất phát từ các bệnh lý phụ khoa liên quan đến buồng trứng và tử cung.
Ngoài ra, bệnh đa nang buồng trứng, nếu không được chữa trị kịp thời, có thể gây ra sự phóng noãn không đều, và theo thời gian, có thể tạo điều kiện cho sự phát triển của ung thư nội mạc tử cung.
Nhan sắc bị ảnh hưởng
Tình trạng kinh nguyệt không đều có thể ảnh hưởng đến nhan sắc, đặc biệt là ở những phụ nữ trên 30 tuổi. Sự biến đổi trong nội tiết tố nữ (gây ra mất cân bằng) có thể gây ra các vấn đề về làn da như da xanh xao, thô ráp, dễ xuất hiện nám, tàn nhang, lỗ chân lông to, sự xuất hiện của mụn và lão hóa da sớm.
Vì chị em thường đặc biệt quan trọng nhan sắc và sức khỏe của mình, nên khi thấy nhan sắc bị ảnh hưởng, họ thường trải qua cảm giác hoang mang và lo lắng.
Sức khỏe bị suy giảm
Lượng máu kinh ra ngoài quá nhiều dẫn đến suy giảm lượng hồng cầu trong máu, làm cho phụ nữ trở nên thiếu máu và mệt mỏi. Theo thời gian, tình trạng này có thể khiến họ trải qua cảm giác hoa mắt và chóng mặt, và sức khỏe bị suy giảm nghiêm trọng.
Có biện pháp nào dùng để chẩn đoán kinh nguyệt không đều?
Nếu bạn cảm thấy có sự biến đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, hãy bắt đầu ghi chép thời điểm bắt đầu và kết thúc chu kỳ kinh nguyệt của mình. Hãy lưu ý các triệu chứng, theo dõi lượng máu kinh, và nếu bạn trải qua chuột rút hoặc chảy máu giữa các kỳ kinh hoặc thậm chí có cục máu đông lớn. Những thông tin này sẽ hữu ích khi bạn muốn chia sẻ với bác sĩ chăm sóc sức khỏe của mình.
Để được chẩn đoán về tình trạng kinh nguyệt không đều, bác sĩ sẽ hỏi về chu kỳ kinh nguyệt của bạn và tiền sử bệnh của bạn. Họ cũng có thể thực hiện kiểm tra thể chất, bao gồm kiểm tra khu vực chậu của bạn.
Người bệnh có thể cần tiến hành một số kiểm tra xác định, trong đó bao gồm:
- Siêu âm vùng chậu: Loại xét nghiệm này có khả năng phát hiện những chảy máu không bình thường do u xơ tử cung, polyp tử cung hoặc u nang buồng trứng.
- Sinh thiết niêm mạc tử cung: Bác sĩ của bạn sẽ lấy một mẫu mô từ niêm mạc tử cung của bạn. Quá trình này có thể giúp chẩn đoán các tình trạng như lạc niêm mạc tử cung, sự mất cân bằng về nội tiết tố, hoặc tế bào tiền ung thư.
- Nội soi tử cung: Đây là một thủ thuật cho phép bác sĩ nhìn vào bên trong tử cung của bạn để chẩn đoán và điều trị một số nguyên nhân gây ra chảy máu không bình thường.
Chị em có thể phòng ngừa chu kỳ kinh nguyệt không không?
Kinh nguyệt không đều có thể ẩn chứa nhiều nguy cơ cho sức khỏe và khả năng sinh sản, vì vậy nhiều chị em quan tâm liệu có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này. Câu trả lời là CÓ, có một số cách giúp giảm thiểu nguy cơ bị kinh nguyệt không đều:
- Hãy xây dựng và duy trì thói quen sống lành mạnh, thực hiện việc tập luyện thể dục điều độ và lựa chọn các hoạt động thể thao phù hợp với sức khỏe của bạn.
- Ưu tiên ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng để đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết và duy trì mức cân nặng cân đối.
- Luôn đảm bảo có đủ giấc ngủ và thời gian nghỉ ngơi.
- Hãy giữ tinh thần luôn thoải mái, lạc quan và tích cực.
- Duy trì vùng kín luôn khô thoáng và sạch sẽ, đặc biệt trong những ngày kinh nguyệt bằng cách thay băng vệ sinh định kỳ sau mỗi 4-6 giờ để ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Trước khi sử dụng thuốc tránh thai hoặc các biện pháp ngừa thai khác đúng cách và tránh tác dụng phụ thì chị em hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể.
- Nên thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe phụ khoa, ít nhất là 6 tháng/lần hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
Chu kỳ kinh nguyệt không đều thì khi nào cần tới gặp bác sĩ?
- Nếu bạn trải qua đau dữ dội (chuột rút) trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc giữa các chu kỳ kinh nguyệt.
- Nếu bạn gặp hiện tượng chảy máu nhiều bất thường (thấm qua băng vệ sinh hoặc tampon mỗi giờ trong hai đến ba giờ) hoặc có sự xuất hiện cục máu đông lớn (lớn hơn một phần tư).
- Khi dịch tiết âm đạo có mùi bất thường: hôi, tanh…
- Nếu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày.
- Khi bạn trải qua hiện tượng chảy máu âm đạo hoặc đốm giữa các chu kỳ kinh hoặc sau khi bạn đã trải qua chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.
- Nếu kinh nguyệt của bạn trở nên rất bất thường sau khi bạn đã có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.
- Khi bạn cảm thấy buồn nôn hoặc nôn trong thời kỳ kinh nguyệt.
- Nếu bạn trải qua các triệu chứng của hội chứng sốc nhiễm độc (TSS) như sốt, nôn mửa, tiêu chảy, ngất xỉu hoặc chóng mặt.
- Hãy lưu ý rằng bạn cũng nên tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ nếu bạn nghi ngờ mình có thể mang thai.
Trên đây chính là những thông tin về tác hại của kinh nguyệt không đều gây ra cho chị em phụ nữ. Hi vọng nhưng chia sẻ này sẽ giúp chị em có cách cải thiện và chăm sóc sức khỏe phù hợp để đảm bảo sức khoẻ sing lý ổn định nhất.
