Mất ngủ tuổi mãn kinh - giải pháp nào hiệu quả?
Nguyên nhân gây mất ngủ tuổi mãn kinh Theo kết quả điều tra của Hội đồng Nghiên cứu Y học Quốc gia Hoa Kỳ: 40-50% phụ nữ tuổi mãn kinh bị mất ngủ. Một số các triệu chứng của mất ngủ tuổi mãn kinh như: Trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ; ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm; không thể ngủ sâu, dễ tỉnh giấc vào ban đêm,... Mất ngủ là tình trạng thường gặp ở phụ nữ tuổi mãn kinh Các chuyên gia cho biết, có 2 nguyên nhân chính gây ra tình trạng mất ngủ tuổi mãn…
Thực hư Glutathione trắng da là ĐỒN hay THẬT ?
Glutathione trắng da thực hư như thế nào, có phải lời đồn hay sự thật? Để có đáp án chính xác nhất về việc Glutathione có tác dụng làm trắng da hay không và trang bị cho mình thêm những…
9 Tháng Hai, 2023
Tuyệt chiêu giúp kéo dài tuổi xuân cho phụ nữ hiện đại
Làm thế nào để kéo dài tuổi xuân cho phụ nữ không khó, quan trọng là bạn lựa chọn bắt đầu từ việc nào và chú trọng đâu là chìa khóa để duy trì tuổi xuân. Đọc ngay bài viết…
11 Tháng Mười, 2022
Các thực phẩm kéo dài tuổi xuân để 4 MÙA DA ĐẸP, DÁNG XINH
Các thực phẩm kéo dài tuổi xuân rất đa dạng, mỗi loại sẽ có điểm mạnh riêng trong làm đẹp da, đẹp dáng, thải độc cơ thể, chống lão hoá,... Bạn có thể “check nhanh" các thực phẩm qua 4…
11 Tháng Mười, 2022
Vitamin E đẹp da mặt cỡ nào? Check nhanh cách dùng tốt nhất
Vitamin E đẹp da mặt, chống lão hóa, ngừa mụn thâm,... Các tín đồ làm đẹp sẽ không thất vọng khi sử dụng vitamin E đều đặn hàng ngày. Vậy đâu là cách dùng tốt nhất để nhận thấy sự…
10 Tháng Mười, 2022
Tổng hợp kiến thức về Glutathion: công dụng, liều dùng, ứng dụng
Tổng hợp đầy đủ các kiến thức cơ bản về glutathion sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát hơn về chất nội tại trong cơ thể này. Công dụng và ứng dụng của glutathion chắc chắn sẽ khiến bạn…
4 Tháng Năm, 2022
Bỏ túi 10 công thức làm đẹp da tại nhà cực đơn giản
Bỏ túi ngay 10 công thức làm đẹp da tại nhà vừa đảm bảo an toàn, vừa tiết kiệm mà vẫn đảm bảo da dẻ mịn màng, đẹp thanh khiết. Da đẹp nhờ công thức áp dụng chuẩn và đủ…
29 Tháng Ba, 2022
Tổng hợp kiến thức về Vitamin C – Thực phẩm nào giàu vitamin C nhất?
Bạn đã hiểu đúng và đủ về vitamin C? Bài viết dưới đây sẽ cập nhật kiến thức chính thống về vitamin này giúp bạn bỏ túi cẩm nang chăm sóc sức khỏe, tăng cường sức đề kháng nhờ loại…
25 Tháng Ba, 2022
