Sở hữu làn da trắng sáng rạng ngời chính là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Để làm được việc thì việc chăm sóc da từ bên ngoài với các loại mỹ phẩm là chưa đủ, chuyên gia da liễu khuyến cáo chị em phải chăm sóc da từ bên trong nữa. Tham khảo bài viết dưới đây của để biết chị em phụ nữ nên bổ sung các hoạt chất làm sáng da nào an toàn và hiệu quả nhé!
Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài, các chị em phụ nữ đừng bỏ qua các hoạt chất làm sáng da dưới đây để giúp da trắng hồng và mềm mịn từ bên trong.
Vitamin C
Viatmin C hay còn được gọi với tên khác là L-ascorbic acid. Đây là hoạt chất có tác dụng làm sáng da, giảm thâm nám chống lão hóa và bảo vệ da khỏi các tác hại từ tia cực tím do mặt trời tỏa ra. Đối với những chị em phụ nữ chuyên làm trắng da thì chắc chắn không thể thiếu một chai serum vitamin C trong nhà.
Vitamin C là hoạt chất giúp hỗ trợ làm sáng da hiệu quả.
Nhưng nếu chỉ thoa vitamin C thôi thì chưa đủ, vì viatmin C sẽ không được tổng hợp trên cơ thể một cách tự nhiên. Nên chị em nên bổ sung vitamin C đường uống để tăng hiệu quả làm sáng da. Mỗi ngày các bạn nên uống khoảng 500 – 1000mg vitamin C để giúp cho da sáng khỏe đẹp từ bên trong nhé.
Glutathion
Glutathion được tạo ra từ các chất là acid amin glycine, cysteine và acid gluctamic. Hoạt chất này được chứng minh là có khả năng ức chế hoạt động của Tyrosinase đây là loại enzyme có khả năng tổng hợp hắc tố melanin từ đó cải thiện làn da trắng sáng và làm đều màu da.
Cấu trúc của Glutathion.
Hiện nay, người ta sử dụng Glutathion dưới 3 dạng chính là uống, bôi và tiêm để phục vụ làm trắng da. Trong đó, uống và tiêm là cách hiệu quả nhất để bổ sung Glutathion cho cơ thể. Vì lúc này hoạt chất sẽ đi trực tiếp vào bên trong cơ thể đem lại hiệu quả làm sáng da nhanh chóng hơn.
Vitamin E đỏ
Vitamin E đỏ được chứng minh là có tác dụng chống oxy hóa cao gấp nhiều lần so với vitamin E thông thường. Vitamin E từ lâu đã được xem như “nhựa sống” giúp cho làn da tươi trẻ, minh màng, làm sáng da và đều màu da từ bên trong. Bổ sung vitamin E còn giúp ngăn chặn tình trạng da nhăn nheo, chảy sệ, da sần sùi, lỗ chân lông to. Đồng thời, vitamin E sẽ tạo một hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ tia UV, giảm nguy cơ ung thư da.
Vitamin E đỏ có tác dụng vệ da và làm sáng da
Alpha Arbutin
Alpha arbutin là một hoạt chất dưỡng trắng da có nguồn gốc từ thực vật rất dịu nhẹ và an toàn cho da. Hoạt chất này thường xuất hiện trong rất nhiều các sản phẩm dưỡng trắng da của nhiều thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Nhật Bản và Hàn Quốc. Hoạt chất này được chứng minh là có khả năng ngăn chặn sự tác động của melanin trên da. Đồng thời, nó còn giúp hỗ trợ phục hồi da bị nám sạm, da tàn nhang, không đều màu, ngăn chặn sự lão hóa da và giúp cho làn da khỏe mạnh trắng sáng.
Alpha Arbutin có tác dụng kích trắng da cho làn da sáng bật tông.
Niacinamide (vitamin B3)
Niacinamide trên thực tế là một dẫn xuất của vitamin B3. Nó có tác dụng phục hồi các vấn đề trên da như: trị viêm da do mụn, làm đều màu da sạm nám, ngăn chặn tình trạng lão hóa da, mất nước…Có thể nói, tác dụng của Niacinemide khá đa năng giúp phục hồi và sửa chữa cho làn da bị xuống cấp và hỗ trợ trẻ hóa da cực kỳ hiệu quả. Chưa kể sử dụng Niacinemide thường xuyên còn giúp tăng sinh collagen giúp se khít lỗ chân lông, tăng cường đàn hồi cho da trắng sáng và căng bóng tự nhiên.
Cách kết hợp các hoạt chất làm sáng da hiệu quả
Các hoạt chất trên đây đều có tác dụng làm sáng da nhưng khi sử dụng đơn lẻ thì hiệu quả làm sáng da sẽ chậm hơn. Ví dụ như Glutathion muốn tăng cường khả năng làm trắng da cần kết hợp với vitamin C. Bản chất vitamin C là một dẫn xuất làm trắng da. Nên khi uống kèm với glutathion sẽ giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ glutathion từ đó giúp da trắng sáng, đều màu và mịn màng hơn rất nhiều.
Chị em phụ nữ hãy sử dụng kết hợp các hoạt chất làm sáng da để gia tăng khả năng trắng da hiệu quả hơn.
Các chuyên gia da liễu khuyến cáo chị em phụ nữ nên kết hợp các hoạt chất làm sáng da như: Glutathion, Vitamin C, Vitamin E…để giúp hỗ trợ làm da trắng sáng nhanh hơn. Tuy nhiên, các bạn cần lưu ý tham vấn ý kiến của bác sĩ da liễu và sử dụng đúng liều lượng các thành phần tránh gây hại cho da. Các chị em có thể tham khảo sử dụng một số sản phẩm làm sáng da có chiết xuất từ thiên nhiên để giúp đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Trong quá trình sử dụng sản phẩm làm trắng da, chị em cũng đừng quên che chắn da cẩn thận mỗi khi đi ra ngoài trời. Và đặc biệt đừng quên sử dụng kem chống nắng để tạo hàng rào bảo vệ da cũng như gia tăng hiệu quả làm trắng da tốt hơn. Tùy vào từng loại da mà chị em nên chọn kem chống nắng phù hợp tránh gây những tác dụng phụ trên da.
Trên đây, chúng tôi đã giới thiệu các hoạt chất làm sáng da an toàn và hiệu quả đang được ưa chuộng hiện nay. Hy vọng sẽ giúp cho các chị em phụ nữ tìm được sản phẩm làm trắng da phù hợp với nhu cầu và đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bản thân nhé!
