Thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết tố nữ – hiểu đúng tránh “TIỀN MẤT – TẬT MANG”

Nội tiết tố đóng vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe và đời sống sinh lý nữ, giúp chị em duy trì được vẻ thanh xuân, tươi trẻ. Khi bước vào tuổi 30, hầu hết phụ nữ phải đối mặt với tình trạng suy giảm nội tiết tố, dẫn đến các “rắc rối” không nhỏ làm suy giảm sức khỏe và nhan sắc. Vì vậy bổ sung , cân bằng nội tiết tố là giải pháp tốt nhất giúp chị em gìn giữ tuổi thanh xuân.

Hiện nay có 2 phương pháp bổ sung đó là dùng hormone thay thế HRT và dùng estrogen thảo dược. 

Phương pháp dùng hormone thay thế HRT

• Ưu điểm

+ Tác dụng nhanh nên thường được dùng với những trường hợp rối loạn nội tiết nặng như: cắt buồng trứng, teo buồng trứng, chuyển giới…

• Nhược điểm

+ Có nhiều trường hợp chống chỉ định.

+ Không có sự đào thải khi dư thừa nên dễ bị ứ đọng và gây tác dụng không mong muốn.

+ Khi sử dụng cần có sự theo dõi nghiêm ngặt của bác sĩ.

Phương pháp dùng estrogen thảo dược

• Ưu điểm

+ Sử dụng an toàn.

+ Đảm bảo hiệu quả.

+ Có thể bổ sung khi thiếu và đào thải khi dư thừa không gây ứ đọng trong cơ thể giúp cơ thể luôn ở trạng thái cân bằng.

+ Không chống chỉ định với bất cứ trường hợp nào.

+ Không tác dụng phụ.

• Nhược điểm

+ Thường có tác dụng chậm nên phải uống ít nhất từ 3 tháng trở lên mới cảm nhận được tác dụng, nhưng khi có tác dụng thì kết quả khá ổn định và bền vững

Hiện nay, các loại estrogen thảo dược đã được chiết xuất và đưa vào sử dụng dưới dạng viên uống thực phẩm chức năng giúp tăng cường nội tiết tố nữ. Các sản phẩm này hiện đang rất được ưa chuộng trên thế giới, bởi có khả năng bổ sung hàm lượng nội tiết tố cao, hiệu quả tốt mà lại không cần chỉ định của bác sĩ, sử dụng an toàn không có tác dụng phụ. 

Tuy nhiên, giữa thị trường thực phẩm chức năng với chất lượng “vàng thau lẫn lộn” như hiện nay, thì chị em cần hết sức cẩn trọng để lựa chọn đúng sản phẩm thực sự hiệu quả, tránh để tiền mất tật mang.

Xem thêm: TOP 10 thực phẩm bổ sung nội tiết tố hiệu quả

“Mê hồn trận” thực phẩm chức năng giúp tăng nội tiết

Quảng cáo “nổ tung trời”…

Chỉ cần một thao tác nhỏ “gõ tìm kiếm trên google”, chị em sẽ dễ dàng tìm thấy hàng nghìn loại thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết được quảng cáo giống như thần dược, với các tác dụng “nổ tung trời” như đẹp da, tăng kích thước vòng một, tăng cường sinh lý, sức khỏe… 

Nhiều sản phẩm gắn mác hàng nhập ngoại để tăng giá trị cho sản phẩm, đẩy giá thành lên cao ngất ngưởng nhưng thực tế tác dụng không được như quảng cáo.

Nhiều dòng sản phẩm trong nước thì “đạo nhái” công thức của nhau, gây nhầm lẫn cho người dùng. Không ít sản phẩm trong số đó được sản xuất chế biến thô sơ, sử dụng “dược liệu bẩn”, không đảm bảo đủ hàm lượng hoạt chất. Người dùng không những không có hiệu quả mà còn tiềm ẩn rất nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Thực phẩm nào bổ sung nội tiết tố nữ từ estrogen thảo dược hiệu quả, an toàn nhất?

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, estrogen thảo dược có chứa trong nhiều loại thực vật khác nhau nhưng an toàn và dồi dào nhất là trong mầm đậu nành. Mầm đậu nành chứa hoạt chất isoflavone, có cấu trúc tương tự như estrogen trong cơ thể, vì vậy còn được gọi là nội tiết tố thảo dược.  Tuy nhiên những dạng chế phẩm từ mầm đậu nành thô như mầm đậu nành tươi (giá đậu nành), bột mầm đậu nành, sữa mầm đậu nành thì hàm lượng hoạt chất isoflavones (nội tiết tố thảo dược) thu được cũng không cao do ở dạng bào chế thô, cơ thể rất khó hấp thu.

Các nhà khoa học đã chứng minh, để tăng cường nội tiết từ estrogen thảo dược thì giải pháp tốt nhất là sử dụng tinh chất mầm đậu nành. Hiện nay tại Việt Nam đã nghiên cứu và chiết xuất thành công tinh chất mầm đậu nành để đưa vào các sản phẩm giúp tăng cường nội tiết cho phụ nữ.