Tầm quan trọng của nội tiết tố nữ
Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng đối với chức năng sinh lý, nhan sắc và sức khỏe của phụ nữ. Dưới đây là một số vai trò quan trọng của nội tiết tố nữ:
Quyết định tới nhan sắc
Nội tiết tố nữ estrogen quyết định lớn tới sự trẻ đẹp, hấp dẫn của người phụ nữ.
Nhờ Estrogen giữ nước, tích tụ Collagen và mỡ dưới da nhiều hơn tạo cho phụ nữ có làn da mềm mại, mịn màng, không thô ráp. Estrogen tạo nên đường cong của phụ nữ, đồng thời làm cho cơ quan sinh dục nữ phát triển như vùng sinh dục ngoài, âm đạo, tử cung phát triển, “đầy đặn” hơn để làm thiên chức làm mẹ (sinh sản) và làm vợ (tình dục).
Ảnh hưởng đến vấn đề sinh lý, tình dục
Estrogen có vai trò quan trọng trong duy trì ham muốn và chức năng tình dục ở nữ giới. Khi có đủ đầy lượng nội tiết tố, âm đạo được bôi trơn tăng cường khoái cảm, tăng độ kích thích khi quan hệ.
Bên cạnh đó, estrogen còn giúp môi trường âm đạo chống lại tình trạng viêm nhiễm, chống vi khuẩn xâm nhập, hạn chế cho phụ nữ gặp phải các vấn đề phụ khoa.
Ảnh hưởng đến kinh nguyệt
Nội tiết tố nữ quyết định tới chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Khi có đầy đủ lượng estrogen, chu kỳ kinh nguyệt thường đều và đẹp, không gặp thưa kinh, rong kinh, mất kinh, đau bụng kinh.
Vai trò đối với chức năng hệ thống thần kinh
Nội tiết tố nữ có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thống thần kinh. Suy giảm nội tiết tố nữ có thể gây ra hiện tượng bốc hỏa (cơ thể nóng bừng, đặc biệt là ở phần trên và dần dần lan đến cổ và mặt, người đổ mồ hôi đêm, lúc nóng lúc lạnh)… Từ đó, phụ nữ đối mặt với mất ngủ, rối loạn giấc ngủ về đêm, ngày mệt mỏi, cáu gắt, thay đổi tính tình,…
Ảnh hưởng đến xương khớp
Estrogen giúp bảo vệ xương khớp với chức năng hỗ trợ gắn canxi vào xương, giảm tình trạng mất xương, loãng xương.
Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong chức năng sinh lý, nhan sắc và sức khỏe của phụ nữ. Nội tiết tố nữ dồi dào là chìa khóa để duy trì sức khỏe và sự phát triển bình thường của cơ thể phụ nữ. Suy giảm nội tiết tố nữ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe và tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của các chị em.
Nhận biết nhanh dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ
Các ảnh hưởng khi suy giảm nội tiết tố nữ
Suy giảm nội tiết tố nữ có thể xuất hiện thông qua các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau, bao gồm:
- Rối loạn kinh nguyệt: Suy giảm hoặc Rối loạn nội tiết tố nữ có thể gây ra các rối loạn kinh nguyệt. Kinh nguyệt có thể trở nên không đều, ngắn hơn hoặc dài hơn so với bình thường.
- Thay đổi về da và tóc: Suy giảm nội tiết tố nữ có thể gây ra sự xuất hiện các nếp nhăn, da khô, nám sạm, đồng thời tóc khô xơ, dễ gãy rụng.
- Suy giảm chức năng sinh lý :Khi nội tiết tố nữ thiếu hụt sẽ gây nên tình trạng giảm ham muốn, khô hạn, đau rát khi quan hệ, ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng
- Ảnh hưởng đến sức khỏe: Bốc hỏa từng cơn gây mệt mỏi, mất ngủ, tâm trạng căng thẳng, dễ cáu gắt, lo âu, hồi hộp, thậm chí nhiều trường hợp trầm cảm cũng có tác động từ việc suy giảm nội tiết tố nữ.
Bổ sung nội tiết tố nữ như thế nào để hiệu quả
Bổ sung nội tiết giúp duy trì tuổi xuân tươi trẻ
Để có thể cải thiện tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ, phụ nữ cần duy trì lối sống sinh hoạt lành mạnh, ăn uống và tập thể dục khoa học, giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng. Ngoài ra, chị em cũng cần có những thói quen theo dõi và chăm sóc, bổ sung nội tiết tố nữ định kì như:
Thăm khám định kỳ để nhận biết thiếu hụt nội tiết
Bác sĩ khuyến khích phụ nữ nên đi khám kiểm tra định kỳ. Mục đích chính là kiểm soát các chỉ số cơ thể ở mức ổn định, ngăn ngừa triệu chứng và căn bệnh do thiếu hụt nội tiết xảy ra. Đồng thời, dựa vào kết quả khám định kỳ, bác sĩ có thể đánh giá hiệu quả điều trị và điều chỉnh phác đồ nếu cần thiết.
Tự kiểm tra nội tiết tố nữ trên ứng dụng online
Bên cạnh việc đi khám, chị em hoàn toàn có thể tự kiểm tra nội tiết tố nữ thông qua Ứng dụng kiểm tra nội tiết online:https://noitiettonu.vn/kiem-tra-noi-tiet-nu/.
Cách kiểm tra đơn giản, được hướng dẫn chi tiết, chỉ mất vài phút để chị em xác định tình trạng nội tiết tố nữ của mình đang ở mức cân bằng hay thiếu hụt và có phương pháp bổ sung đúng cách. Chị em hãy kiểm tra định kỳ hoặc khi nhận thấy các triệu chứng của suy giảm nội tiết tố estrogen gây ra các xáo trộn trong cơ thể.
Bổ sung nội tiết tố nữ với viên uống nội tiết từ thảo dược
Khi thấy những triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố, nhiều chị em tìm kiếm ngay phương pháp bổ sung estrogen cho cơ thể. Hiện nay, có 2 phương pháp để bổ sung nội tiết tố nữ là sử dụng hormone thay thế (HRT – hay còn được gọi là nội tiết tố nữ hóa tổng hợp). Phương pháp này cho hiệu quả nhanh nhưng có nhiều tác dụng phụ và phải được thăm khám, chỉ định của bác sĩ; chị em tuyệt đối không được tự ý mua sử dụng nếu không sẽ để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Phương pháp thứ 2 là sử dụng Viên uống nội tiết tố nữ bổ sung estrogen từ 100% thành phần thảo dược, hiệu quả chậm hơn thuốc tây nhưng an toàn và được giới chuyên môn khuyên dùng. Với cơ chế bổ sung khi thiếu, đào thải khi dư thừa, bổ sung nội tiết tố nữ estrogen từ thảo dược an toàn, lành tính và không gây tác dụng phụ như các loại thuốc tân dược.
Lưu ý đối với các chị em khi lựa chọn các viên uống bổ sung nội tiết tố nữ, hãy tìm hiểu thật kĩ và lựa chọn những sản phẩm có từ lâu đời, sản xuất tại công ty dược uy tín, có vùng trông chuẩn, được kiểm chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả và có nhiều người sử dụng.
Nội tiết tố nữ chính là vũ khí để giúp chị em gìn giữ nét xuân. Bổ sung nội tiết đúng lúc, đúng cách, đúng sản phẩm không chỉ giúp duy trì sức khỏe thể chất, tinh thần, mà còn khiến chị em ngày càng xinh đẹp, tươi tắn và rạng rỡ bất chấp tuổi tác.
Hy vọng rằng thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của nội tiết tố nữ, đồng thời có phương pháp phù hợp để bổ sung nội tiết, duy trì tuổi xuân cho chính mình.
