Máu kinh có màu nâu có sao không? cảnh báo điều gì?

Nguyên nhân khiến máu kinh màu nâu

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường mà mỗi tháng chị em sẽ gặp phải. Thông qua chu kỳ kinh nguyệt cũng như những biểu hiện của nó như số ngày của vòng kinh, thời gian kéo dài chu kỳ kinh, màu sắc kinh, lượng kinh… mà chị em có thể phát hiện ra những bất thường về sức khỏe của mình nói chung và sức khỏe phụ khoa nói riêng.

Như đã biết thông thường máu kinh sẽ có màu đỏ tươi, có thể ngày đầu hoặc cuối chu kỳ lượng máu kinh ít việc đẩy máu kinh chậm dễ bị oxy hóa nên có thể có mày nâu và đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường không cần quá lo lắng. Ngoài ra có thể kể đến một số nguyên nhân ra máu màu nâu như:

• Do rụng trứng: thời điểm này dịch âm đạo sẽ có màu nâu đậm khiến chị em lầm tưởng là máu kinh.
• Dấu hiệu mang thai: đây có thể là máu báo thai bởi khi trứng vào làm tổ sẽ có một số tác động lên mạch máu gây tiết 1 ít máu, máu lẫn với dịch âm đạo ra ngoài thường có màu nâu. Máu báo thai thường xuất hiện sau khi trứng thụ tinh 4 đến 6 ngày.
• Sau khi sinh: rất nhiều chị em sau khi sinh cũng thấy ra máu kinh có màu nâu. Điều này xảy ra là do tử cung bị giãn nở sau sinh và khó có thể lấy lại được kích thước như ban đầu.
• Lạc tuyến cơ tử cung: đây cũng có thể là một nguyên nhân khiến máu màu nâu. Đây là một bệnh mà phụ nữ đang trong độ tuổi sinh nở thường gặp.
• Do rối loạn cảm xúc: nếu chị em thường xuyên gặp stress rơi vào trạng thái lo âu quá lâu cũng sẽ khiến máu kinh bị ảnh hưởng.
• Do quá trình oxy hóa: quá trình dịch chuyển máu từ bên trong tử cung ra ngoài trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt nếu lâu được đào thải ra ngoài sẽ bị ảnh hưởng bởi quá trình oxy hóa khiến màu kinh không còn đỏ mà chuyển thành màu nâu. Đây cũng chính là lý do tại sao chị em bị rong kinh hoặc cấu tạo tử cung bị hẹp hay gấp khúc khiến quá trình đào thải máu kinh bị chậm thì sẽ bị máu kinh có màu nâu.
• Do tác dụng phụ của thuốc tránh thai: việc sử dụng thuốc tránh thai đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp khiến cơ thể bị rối loạn kinh nguyệt làm thay đổi màu máu kinh.
• Do rối loạn nội tiết tố nữ: thường gặp ở phụ nữ tuổi dậy khi buồng trứng – tuyến yên- tuyến thượng thận hoạt động chưa ổn định và phụ nữ mãn kinh khi buồng trứng bị lão hóa ngưng sản xuất hormone nội tiết tố nữ.
• Do viêm nhiễm phụ khoa: Viêm nhiễm phụ khoa có thể nói là nguyên nhân chính gây máu kinh có màu nâu.
• Ngoài ra nguyên nhân khiến máu kinh có màu nâu còn do tích tụ kinh nguyệt ở âm đạo, các bệnh lý ở tử cung và cổ tử cung, viêm lộ tuyến, viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang tử cung…

Khi nào máu kinh màu nâu được coi là bất thường?

Trên thực tế, số lượng chị em phụ nữ gặp phải hiện tượng máu kinh có màu nâu chiếm từ 5 đến 10% và hầu hết đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên nếu hiện tượng máu kinh có màu nâu đi kém với một trong những dấu hiệu dưới đây thì có thể đó là hiện tượng bất thường báo hiệu một số vấn đề liên quan đến bệnh lý chị em phải đặc biệt chú ý. Cụ thể:

• Ra máu kinh có màu nâu kéo dài và không có xu hướng thuyên giảm.
• Máu kinh càng ngày màu nâu càng sậm đi có thể là nâu đen, nâu như màu bã cafe thậm chí là màu đen.
• Máu kinh có màu nâu đi kèm triệu chứng đau bụng dưới, đau các vùng lân cận xung quanh, cơ thể cảm thấy mệt mỏi…

Những dấu hiệu này báo hiệu chị em có thể mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm như ung thư cổ tử cung, u nang tử cung, u xơ tử cung, viêm âm đạo, viêm vùng chậu, các bệnh xã hội lây lan theo đường tình dục… nên chị em hết sức lưu ý theo dõi để phát hiện thêm những dấu hiệu bất thường.

Cách xử trí khi kinh nguyệt ra ít có màu nâu đen

Cách xử trí khi kinh nguyệt ra ít có màu nâu đen là bên cạnh việc theo dõi tình trạng sức khỏe và cơ thể, chị em cũng nên thực hiện những điều sau:

• Luôn giữ vệ sinh các nhân sạch sẽ đặc biệt là vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục, sau khi đi vệ sinh
• Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể. Trung bình khoảng 2 lít nước mỗi ngày hoặc nhiều hơn phụ thuộc vào nhu cầu của cơ thể.
• Trong chu kỳ kinh nguyệt nhớ thay bằng thường xuyên ít nhất 4 tiếng 1 lần.
• Có chế độ ăn uống lành mạnh khoa học, tránh để cơ thể rơi vào tình trạng stress kéo dài.
• Hạn chế sử dụng chất kích thích.
• Tập thể dục đều đặn mỗi ngày
• Nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày các loại thực phẩm giàu magie, sắt và các vitamin để tránh quá trình mất máu trong kỳ kinh đồng thời giúp hỗ trợ sản sinh khí huyết. 
• Nên bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ.
• Đặc biệt nếu thấy những dấu hiệu bất thường của vùng kín nhất là máu kinh nguyệt kết hợp với các triệu chứng bất thường khác chị em cần gác lại công việc thu sếp tới các cơ sở y tế lớn và uy tín để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám tìm ra nguyên nhân cũng như cách hỗ trợ điều trị kịp thời tránh gặp phải những hậu quả không mong muốn.

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến việc máu kinh có màu nâu cũng như câu trả lời cho câu hỏi máu kinh có màu nâu có sao không? cảnh báo điều gì? nguyên nhân và cách khắc phục mà chị em cần biết và nắm rõ. Nếu còn thắc mắc gì cần chúng tôi tư vấn và giải đáp, đừng ngần ngại gọi điện tới tổng đài miễn phí của chúng tôi 18006316 hoặc để lại bình luận phía cuối bài viết để được tư vấn.

S.T hạ áp ích nhân