Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng đối với chức năng sinh lý, nhan sắc và sức khỏe của phụ nữ. Dưới đây là một số vai trò quan trọng của nội tiết tố nữ:

Quyết định tới nhan sắc

Nội tiết tố nữ estrogen quyết định lớn tới sự trẻ đẹp, hấp dẫn của người phụ nữ.
Nhờ Estrogen giữ nước, tích tụ Collagen và mỡ dưới da nhiều hơn tạo cho phụ nữ có làn da mềm mại, mịn màng, không thô ráp. Estrogen tạo nên đường cong của phụ nữ, đồng thời làm cho cơ quan sinh dục nữ phát triển như vùng sinh dục ngoài, âm đạo, tử cung phát triển, “đầy đặn” hơn để làm thiên chức làm mẹ (sinh sản) và làm vợ (tình dục).

Ảnh hưởng đến vấn đề sinh lý, tình dục

Estrogen có vai trò quan trọng trong duy trì ham muốn và chức năng tình dục ở nữ giới. Khi có đủ đầy lượng nội tiết tố, âm đạo được bôi trơn tăng cường khoái cảm, tăng độ kích thích khi quan hệ.
Bên cạnh đó, estrogen còn giúp môi trường âm đạo chống lại tình trạng viêm nhiễm, chống vi khuẩn xâm nhập, hạn chế cho phụ nữ gặp phải các vấn đề phụ khoa.

Ảnh hưởng đến kinh nguyệt

Nội tiết tố nữ quyết định tới chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Khi có đầy đủ lượng estrogen, chu kỳ kinh nguyệt thường đều và đẹp, không gặp thưa kinh, rong kinh, mất kinh, đau bụng kinh.

Vai trò đối với chức năng hệ thống thần kinh

Nội tiết tố nữ có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thống thần kinh. Suy giảm nội tiết tố nữ có thể gây ra hiện tượng bốc hỏa (cơ thể nóng bừng, đặc biệt là ở phần trên và dần dần lan đến cổ và mặt, người đổ mồ hôi đêm, lúc nóng lúc lạnh)… Từ đó, phụ nữ đối mặt với mất ngủ, rối loạn giấc ngủ về đêm, ngày mệt mỏi, cáu gắt, thay đổi tính tình,…

Ảnh hưởng đến xương khớp

Estrogen giúp bảo vệ xương khớp với chức năng hỗ trợ gắn canxi vào xương, giảm tình trạng mất xương, loãng xương.

Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong chức năng sinh lý, nhan sắc và sức khỏe của phụ nữ. Nội tiết tố nữ dồi dào là chìa khóa để duy trì sức khỏe và sự phát triển bình thường của cơ thể phụ nữ. Suy giảm nội tiết tố nữ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe và tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của các chị em.
Nhận biết nhanh dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ

Các ảnh hưởng khi suy giảm nội tiết tố nữ

Suy giảm nội tiết tố nữ có thể xuất hiện thông qua các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau, bao gồm:

• Rối loạn kinh nguyệt: Suy giảm hoặc Rối loạn nội tiết tố nữ có thể gây ra các rối loạn kinh nguyệt. Kinh nguyệt có thể trở nên không đều, ngắn hơn hoặc dài hơn so với bình thường.
• Thay đổi về da và tóc: Suy giảm nội tiết tố nữ có thể gây ra sự xuất hiện các nếp nhăn, da khô, nám sạm, đồng thời tóc khô xơ, dễ gãy rụng.
• Suy giảm chức năng sinh lý :Khi nội tiết tố nữ thiếu hụt sẽ gây nên tình trạng giảm ham muốn, khô hạn, đau rát khi quan hệ, ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng
• Ảnh hưởng đến sức khỏe: Bốc hỏa từng cơn gây mệt mỏi, mất ngủ, tâm trạng căng thẳng, dễ cáu gắt, lo âu, hồi hộp, thậm chí nhiều trường hợp trầm cảm cũng có tác động từ việc suy giảm nội tiết tố nữ.

Bổ sung nội tiết tố nữ như thế nào để hiệu quả

Bổ sung nội tiết giúp duy trì tuổi xuân tươi trẻ
Để có thể cải thiện tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ, phụ nữ cần duy trì lối sống sinh hoạt lành mạnh, ăn uống và tập thể dục khoa học, giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng. Ngoài ra, chị em cũng cần có những thói quen theo dõi và chăm sóc, bổ sung nội tiết tố nữ định kì như:

Thăm khám định kỳ để nhận biết thiếu hụt nội tiết

Bác sĩ khuyến khích phụ nữ nên đi khám kiểm tra định kỳ. Mục đích chính là kiểm soát các chỉ số cơ thể ở mức ổn định, ngăn ngừa triệu chứng và căn bệnh do thiếu hụt nội tiết xảy ra. Đồng thời, dựa vào kết quả khám định kỳ, bác sĩ có thể đánh giá hiệu quả điều trị và điều chỉnh phác đồ nếu cần thiết.

Tự kiểm tra nội tiết tố nữ trên ứng dụng online

Bên cạnh việc đi khám, chị em hoàn toàn có thể tự kiểm tra nội tiết tố nữ thông qua Ứng dụng kiểm tra nội tiết online:https://noitiettonu.vn/kiem-tra-noi-tiet-nu/.
Cách kiểm tra đơn giản, được hướng dẫn chi tiết, chỉ mất vài phút để chị em xác định tình trạng nội tiết tố nữ của mình đang ở mức cân bằng hay thiếu hụt và có phương pháp bổ sung đúng cách. Chị em hãy kiểm tra định kỳ hoặc khi nhận thấy các triệu chứng của suy giảm nội tiết tố estrogen gây ra các xáo trộn trong cơ thể.

Bổ sung nội tiết tố nữ với viên uống nội tiết từ thảo dược

Khi thấy những triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố, nhiều chị em tìm kiếm ngay phương pháp bổ sung estrogen cho cơ thể. Hiện nay, có 2 phương pháp để bổ sung nội tiết tố nữ là sử dụng hormone thay thế (HRT – hay còn được gọi là nội tiết tố nữ hóa tổng hợp). Phương pháp này cho hiệu quả nhanh nhưng có nhiều tác dụng phụ và phải được thăm khám, chỉ định của bác sĩ; chị em tuyệt đối không được tự ý mua sử dụng nếu không sẽ để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Phương pháp thứ 2 là sử dụng Viên uống nội tiết tố nữ bổ sung estrogen từ 100% thành phần thảo dược, hiệu quả chậm hơn thuốc tây nhưng an toàn và được giới chuyên môn khuyên dùng. Với cơ chế bổ sung khi thiếu, đào thải khi dư thừa, bổ sung nội tiết tố nữ estrogen từ thảo dược an toàn, lành tính và không gây tác dụng phụ như các loại thuốc tân dược.
Lưu ý đối với các chị em khi lựa chọn các viên uống bổ sung nội tiết tố nữ, hãy tìm hiểu thật kĩ và lựa chọn những sản phẩm có từ lâu đời, sản xuất tại công ty dược uy tín, có vùng trông chuẩn, được kiểm chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả và có nhiều người sử dụng.

Nội tiết tố nữ chính là vũ khí để giúp chị em gìn giữ nét xuân. Bổ sung nội tiết đúng lúc, đúng cách, đúng sản phẩm không chỉ giúp duy trì sức khỏe thể chất, tinh thần, mà còn khiến chị em ngày càng xinh đẹp, tươi tắn và rạng rỡ bất chấp tuổi tác.
Hy vọng rằng thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của nội tiết tố nữ, đồng thời có phương pháp phù hợp để bổ sung nội tiết, duy trì tuổi xuân cho chính mình.

The post Nội tiết tố nữ – Vũ khí bí mật giúp chị em gìn giữ nét xuân appeared first on Bảo Xuân - Viên uống nội tiết tố nữ hàng đầu VN.

Nội tiết tố thay đổi như thế nào trong chu kỳ 1 tháng

Trong 1 tháng (28 ngày) tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt được coi là ngày 1, người phụ nữ sẽ có những sự thay đổi nội tiết tố như sau: 

Từ ngày 1- ngày 7: Estrogen và progesterone giảm

Chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu khi người phụ nữ có dấu hiệu ra máu kinh. Giai đoạn này, estrogen và progesterone xuống thấp, khiến lớp trên cùng của niêm mạc tử cung dày lên, bong tróc, đẩy ra ngoài để chuẩn bị hình thành lớp niêm mạc mới cho chu kì tiếp theo. Khi này, máu kinh chính là lớp niêm mạc tử cung đã bong tróc. 

Hoạt động đẩy máu kinh ra ngoài cơ thể tác động đến một số cơ quan như tử cung, buồng trứng, âm đạo… Trong đó, tử cung co bóp và cơ thể sản xuất ra nhiều hormone prostaglandin là nguyên nhân gây ra những cơn đau bụng kinh.

Ngoài ra, một số biểu hiện chị em sẽ gặp phải trong kỳ kinh là ăn không ngon; cơ thể mệt mỏi, rệu rã do mất máu; tâm lý nhạy cảm, bất thường. Để ứng phó với giai đoạn này, chị em đừng bỏ qua các phương pháp như:

• Uống nhiều nước
• Ăn nhiều trái cây, gia vị như gừng, nghệ, bổ sung sắt và protein trong cải xoăn, cải xoong, cá, thịt g,…
• Hạn chế đồ cay nóng, nhiều muối, nhiều đường. 
• Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý và tập thể dục nhẹ nhàng, thư giãn

Từ ngày 8 – ngày 14: Estrogen và testosterone tăng hết mức

Nối tiếp sau chu kỳ kinh nguyệt là giai đoạn rụng trứng. Đây là giai đoạn nồng độ estrogen và testosterone tăng cao, tạo hoàng thể và hormone kích thích nang trứng, phóng thích trứng. 

Ở những ngày này, chị em luôn cảm nhận được năng lượng dồi dào, thấy tự tin về nhan sắc, ngoại hình, vui vẻ, tích cực, hạnh phúc trong công việc và các mối quan hệ trong cuộc sống do tác động tích cực từ các hormone. Không chỉ vậy, chuyện sinh lý cũng có những chuyển biến rõ nét. Người phụ nữ cảm cảm thấy hưng phấn với tình dục hơn, tăng ham muốn, cực khoái và giảm cảm giác khô hạn.

Tuy nhiên hormone tăng cũng làm cơ thể tiết ra nhiều dầu, là thời cơ để tác nhân bên ngoài xâm nhập, gây bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. Chị em cần chú ý chăm sóc làn da để tránh việc hình thành mụn nhé. 

Từ ngày 15 – ngày 22: Progesterone tăng, estrogen và testosterone giảm một nửa, sau đó estrogen tăng trở lại 

Đây được gọi là giai đoạn hoàng thể sau rụng trứng, lúc này nồng độ hormone tạo hoàng thể và hormone kích thích nang trứng giảm. Nang trứng vỡ sẽ đóng lại và hình thành thể vàng, sản xuất progesterone. Progesterone và estrogen làm cho niêm mạc tử cung dày hơn, để chuẩn bị cho quá trình thụ tinh.

Nồng độ progesterone tăng, gây ra một số biểu hiện khó chịu như gia tăng cơn buồn ngủ, gia tăng cảm giác thèm ăn, lười vận động, giảm ham muốn tình dục. Hormone này cũng có thể khiến chị em trở nên “não cá vàng”, dễ bị viêm da và nổi mụn.

Giai đoạn này, chị em nên bổ sung thực phẩm có lợi như trái cây, rau củ và nước uống đều đặn mỗi ngày và hạn chế căng thẳng. Các hoạt động thể dục trong giai đoạn này được khuyến khích tập vừa đủ. 

Từ ngày 23 – ngày 28: Estrogen và progesterone sẽ giảm đột ngột

Khi trứng không được thụ tinh dẫn tới thể vàng thoái hóa. Progesterone và estrogen giảm, các lớp trên cùng niêm mạc rụng để bắt đầu chu kỳ kinh mới. Còn nếu trứng được thụ tinh, hoàng thể sẽ hoạt động và duy trì thai kỳ trong thời gian đầu. 

Chuỗi ngày trước khi có kỳ kinh, nồng độ estrogen giảm cũng khiến hóa chất dẫn truyền thần kinh não bộ giảm. Điều này lý giải cho hiện tượng chị em dễ cáu gắt, ủ rũ, mệt mỏi, thay đổi tâm lý thất thường, cơ thể nặng nề, luôn có cảm giác buồn ngủ. Một số người còn dễ bị hạ đường huyết. Đây cũng được gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt. 

Giai đoạn này, chị em đừng quên nuông chiều bản thân bằng những thú vui hoặc thói quen sinh hoạt ưa thích, từ đó kích hoạt hormone hạnh phúc ở não bộ, giảm đi sự khó chịu do các triệu chứng rối loạn nội tiết tố gây ra. 

Ngoài ra, chị em có thể tập các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thiền, hạn chế chất kích thích để không ảnh hưởng tới kinh nguyệt, massage nhẹ nhàng. Đặc biệt tránh xa căng thẳng, kẻ thù của giai đoạn rối loạn nội tiết tố. 

Kết luận

Hiểu về việc nội tiết tố thay đổi như thế nào trong chu kỳ 1 tháng, chị em sẽ có thể áp dụng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, thư giãn một cách lành mạnh, giúp hạn chế các triệu chứng khó chịu, gia tăng chất lượng cuộc sống. 

The post Nội tiết tố thay đổi như thế nào trong chu kỳ 1 tháng? appeared first on Bảo Xuân - Viên uống nội tiết tố nữ hàng đầu VN.

Estrogen là gì?

Estrogen là hormone sinh dục nữ được tiết ra chủ yếu từ buồng trứng, một phần nhỏ ở tuyến thượng thận và nhau thai chịu trách nhiệm về sự phát triển hệ thống sinh sản của nữ giới, đồng thời tạo ra những nét bên ngoài giúp phân biệt nam giới và nữ giới.

Progesterone là gì?

Progesterone là loại hormone được tiết ra ở nửa sau chu kỳ kinh nguyệt giúp giải phóng hoàng thể và hỗ trợ cho thai kỳ. Ngoài ra nó còn hỗ trợ cung cấp dinh dưỡng cho phôi đang phát triển. 

Nồng độ Progesterone sẽ thấp hơn trong thời kỳ kinh nguyệt, nhưng sau đó lại tăng lên sau khi quá trình rụng trứng hoàn thành khoảng 5 ngày, sau đó sẽ trở về mức bình thường. Cụt hể:

• Nồng độ Progesterone trước khi rụng trứng nhỏ hơn 2ng/ml nhưng sau khi rụng trứng thì tăng lên cao hơn 5ng/ml
• Nếu phụ nữ có thai thì sẽ nhận biết được và điều phối hình thành nên hormone HCG để duy trì hoàng thể.
• Sau đó 5 đến 7 tuần nhau thai sẽ sản xuất ra Progesterone thay cho hoàng thể. ở giai đoạn này nồng độ Progesterone tăng nhanh có thể đạt 100 đến 200ng/ml.
• Khi phụ nữ chuyển dạ sinh con (với phụ nữ mang thai) hoặc hình thành một chu kỳ kinh nguyệt mới (với phụ nữ không mang thai)) thì nồng độ Progesterone sẽ giảm xuống. 
• Nồng độ Progesterone của phụ nữ mãn kinh và trẻ em là khá thấp.

Vai trò của estrogen và Progesterone đối với phụ nữ

Vai trò của estrogen – hormone nữ chính

• Tạo nên sự khác biệt rõ nét giữa khi nữ giới bước vào giai đoạn dậy thì như: ngực nở, eo thon, hông nở, mụn xuất hiện, da trở nên nhờn hơn…
• Phát triển và hoàn thiện và duy trì sự phát triển của các bộ phận sinh dục nữ: như buồng trứng, tử cung, vòi âm đạo, âm đạo, âm hộ…
• Hình thành chu kỳ kinh nguyệt
• Bằng việc tác động đến độ dày mỏng của niêm mạc tử cung estrogen đã góp công sức lớn cho quá trình thụ tinh và phát triển của bào thai.
• tác động đến sự hình thành và phát triển của hệ xương. Cụ thể là mật độ khoáng trong xương, sụn khớp.
• Giúp chị em có làn da mịn màng, trắng hồng, đàn hồi tốt.
• Tạo nên giọng nói thanh thay vì cao…

Vai trò của progesterone – hormone thai kỳ

Progesterone được gọi với một cái tên khác là hormone thai kỳ vì nó có vai trò lớn liên quan đến sự hình thành và phát triển của thai nhi. Cụ thể:

• Sau khi quá trình thụ thai được hình thành, lượng progesterone được sinh ra sẽ chuyển nội mạc tử cung sang giai đoạn bài tiết để chuẩn bị cho quá trình làm tổ của thai nhi ở tử cung diễn ra. Đồng thời sẽ khiến chất nhầy ở âm đạo trở nên đặc hơn giúp ngăn tinh trùng thâm nhập vào trứng đã được thụ tinh thành công. Còn nếu trứng không được thụ tinh thành công thì nồng độ progesterone sẽ giảm để tiếp tục hình thành 1 chu kỳ kinh nguyệt mới.
• Làm giảm phản ứng miễn dịch của cơ thể mẹ giúp thai nhi dần được cơ thể mẹ chấp nhận.
• Giúp giảm sự co bóp của cơ trơn tử cung, nhờ vậy có thể góp phần ngăn cản quá trình chuyển dạ gây sinh non. Vì vậy khi nồng độ progesterone trong cơ thể sụt giảm là dấu hiệu báo quá trình chuyển dạ và sinh em bé bắt đầu.
•  Progesterone cũng làm ức chế tiết sữa trong thai kỳ. Vì vậy sau khi sinh progesterone suy giảm giúp kích thích phụ nữ tiết sữa để nuôi con.
• Ngoài tác dụng lên thai kỳ thì progesterone còn là hormone có tác dụng đến sự phát triển của một số bộ phận khác như: làm ngực trở nên to hơn, hỗ trợ da tăng độ dầy và độ đàn hồi duy trì độ săn chắc, tăng ham muốn tình dục ở nữ giới, giúp hỗ trợ phát triển não bộ, giúp bảo vệ và điều hòa thần kinh…

Xem thêm: Cách bổ sung estrogen cho phụ nữ mãn kinh

Sự khác nhau giữa estrogen và progesterone?

Estrogen và progesterone được biết đến là 2 loại hormone nội tiết tố nữ chính trong cơ thể phụ nữ giúp phân biệt nam giới và nữ giới, là đặc trưng biểu hiện cho sự hoạt động ổn định của tuyến nội tiết ở phụ nữ. Dù vậy, estrogen và progesterone không phải là 1 và chúng có điểm không giống nhau.

Làm thế nào để bổ sung estrogen và progesterone?

Biết được vai trò cũng như những lợi ích mà 2 loại hormone estrogen và progesterone mang lại chị em đang đi tìm hiểu làm cách nào để bổ sung 2 hormone này.

Để bổ sung 2 loại hormone này chị em có thể bổ sung qua các thực phẩm hàng ngày, qua thực phẩm bảo vệ sức khỏe hoặc qua thuốc dưới sự hướng dẫn và theo dõi của bác sĩ.

Chị em có thể lựa chọn một số thực phẩm như đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành, quả óc chó, cá hồi, hàu, củ mài… trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra chị em có thể lựa chọn một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp bổ sung estrogen và progesterone nhưng cần chú ý lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có thương hiệu cũng như đã được kiểm chứng lâm sàng về hiệu quả.

hy vọng với những thông tin cung cấp ở trên đã giúp chị em có những hiểu biết về estrogen và progesterone – 2 trong số rất nhiều loại hormone trong cơ thể chị em. Nếu còn thắc mắc hãy gọi cho chúng tôi qua số 18006316 miễn phí cước gọi để được tư vấn.

S.T hạ áp ích nhân

The post Sự khác nhau giữa estrogen và progesterone, vai trò của hormone này đối với phụ nữ appeared first on Bảo Xuân - Viên uống nội tiết tố nữ hàng đầu VN.

Tìm hiểu estrone là gì?

Estrone là một trong 3 loại nội tiết tố Estrogen (Estrone (E1), Estradiol (E2) và Estriol (E3) có trong cơ thể chị em phụ nữ. Trong đó, Estrone thuộc loại estrogen yếu và thường được tìm thấy nhiều ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

Estrone mạnh hơn Estriol và có thể chuyển hóa thành Estriol (E3) estradiol dehydrogenase.

Estron chuyển đổi thành estron sulfat và nó như một kho dự trữ, có thể chuyển đổi ngược thành estradiol có hoạt tính mạnh hơn khi cần thiết.

Vai trò của estrone đối với phụ nữ

Estrone có vai trò phòng ngừa chứng rối loạn vận mạch, phòng bệnh tim mạch, ngừa loãng xương… Đặc biệt, Estrone còn giúp ngừa teo xơ âm đạo, viêm âm đạo.

Từ đây có thể thấy được rằng, estrone có vai trò chi phối tới sức khỏe cũng như đời sống sinh lý của chị em. Do đó, nếu bị rối loạn hoặc thiếu hụt estrone thì sức khỏe cũng như đời sống của chị em sẽ bị ảnh hưởng rất lớn.

Đặc biệt, nếu lượng estrone quá cao sẽ làm gia tăng nguy cơ bị ung thư nội mạc tử cung. 

Tại sao phải xét nghiệm estrone?

Nếu chị em phụ nữ bị thiếu hụt hoặc rối loạn estrone thì nên cân bằng nhanh chóng để bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, để biết được chính xác bản thân mình có bị rối loạn estrone hay không thì chị em nên làm xét nghiệm estrone.

Xét nghiệm cho kết quả chính xác, từ đó bác sĩ sẽ có lời khuyên, phác đồ điều trị/cải thiện hợp lý nhất cho chị em.

Xem thêm: Estriol là gì và có vai trò như thế nào đối với phụ nữ

Khi nào nên đi xét nghiệm estrone?

Estrone  được tìm thấy ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy nhiên, với những bé gái có nguy cơ dậy thì sớm hoặc dậy thì muộn cũng sẽ được chỉ định làm xét nghiệm estrone.

Đối với chị em phụ nữ khi thấy cơ thể có các biểu hiện như: rối loạn vận mạch (dễ bốc hỏa), loãng xương, âm đạo khô, đau rát khi quan hệ, dễ bị viêm nhiễm âm đạo… thì cũng nên tham khảo và làm xét nghiệm estrone.

Ngoài ra, việc xét nghiệm và kiểm tra nồng độ estrone cũng giúp ích cho việc  chẩn đoán khối u buồng trứng, suy chức năng tuyến yên, hội chứng Turner, mãn kinh…

Có rất nhiều chị em băn khoăn về việc tìm địa chỉ uy tín để làm xét nghiệm estrone. Chị em có thể tham khảo những địa chỉ dưới đây:

• Tại Hà Nội: Bệnh viện Phụ sản Trung Ương, Bệnh viện Nội tiết Trung Ương, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội.
• Tại Hồ Chí Minh: Bệnh viện Y dược Tp Hồ Chí Minh, Bệnh viện Từ Dũ

Đây đều là những địa chỉ uy tín, có kinh nghiệm cũng như trang thiết bị hiện đại để làm xét nghiệm estrone.¬

Cách đọc kết quả xét nghiệm Estrone?

Chị em sẽ được lấy mẫu bệnh phẩm máu, không nhất thiết phải nhịn ăn trước khi lấy máu. Nếu có thể, nên ngừng một vài loại thuốc nhất định có thể làm thay đổi kết quả như: thuốc tránh thai, Ampicillin, cascara, diethylstilbestrol, estrogen…

Chỉ số estrone trong thời kỳ mãn kinh: 40 ng/L hay 148 pmol/L thì được coi là bình thường.

Ngoài ra, khi có kết quả xét nghiệm thì bác sĩ cũng sẽ đưa ra lý giải, ý kiến cũng như phác đồ điều trị cho chị em nếu cần thiết.

Làm thế nào để cân bằng Estrone?

Có thể thấy được rằng, Estrone cũng như Estadiol hay Estriol đều ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng sức khỏe, khả năng sinh sản, tâm – sinh lý cũng như vóc dáng, sắc đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, chị em luôn phải đối mặt với nguy cơ rối loạn estrogen. Do đó, việc phát hiện kịp thời và sớm đưa ra biện pháp cân bằng lại nội tiết tố nữ là rất quan trọng và cần thiết.

Cách cân bằng estrone tự nhiên và an toàn nhất có thể kể đến là bổ sung “estrogen thảo dược” cho cơ thể. Trong tự nhiên có nhiều loại thực phẩm chứa nguồn estrone dồi dào và an toàn tuyệt đối với cơ thể mà chị em có thể bổ sung hàng ngày (đậu nành, các loại hạt, tỏi, hạt lanh, quả bơ, súp lơ xanh…) Đây được gọi là estrogen thảo dược.

Ưu điểm của loại hình thức bổ sung này là hoàn toàn không có tác dụng phụ, nó có khả năng tự đào thải nếu cơ thể dư thừa, giúp cân bằng nội tiết tố nữ.

Hoặc chị em cũng có thể tham khảo các sản phẩm chức năng bổ sung estrone được tổng hợp từ đậu nành giúp mang lại hiệu quả nhanh hơn, rõ rệt hơn so với việc chỉ ăn các loại thực phẩm kể trên. Tuy nhiên, nên lưu ý tới yếu tố chất lượng sản phẩm khi chọn mua.

Đối với việc sử dụng thuốc nội tiết tố. Đây là giải pháp chỉ được sử dụng khi có sự chỉ định, kê đơn của bác sĩ. Thuốc nội tiết tố được tổng hợp từ nhiều nguồn, trong đó có nguồn gốc động vật, nó mang theo nhiều tác dụng phụ. Trong trường hợp sử dụng quá liều có nguy cơ bị chảy máu âm đạo, tăng khối lượng và số lượng khối u, quá sản nội mạc…

Do đó, chị em phụ nữ tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc nội tiết. Cần gặp bác sĩ để được thăm khám và có hướng giải quyết thích hợp nhất.

Qua những thông tin hữu ích trên đây, hy vọng rằng chị em phụ nữ đã có cái nhìn rõ ràng hơn về Estrone (E1), vai trò của nó cũng như địa chỉ làm xét nghiệm estrone khi cần thiết. Đồng thời, cũng có kiến thức để theo dõi sức khỏe của bản thân, đặc biệt là chị em phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

S.T

The post Estrone là gì và nó có vai trò như thế nào đối với phụ nữ? appeared first on Bảo Xuân - Viên uống nội tiết tố nữ hàng đầu VN.

Những định nghĩa về nội tiết tố nữ chị em cần biết

• Nội tiết tố nữ estrogen là gì?

• Mất cân bằng – Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố nữ có tác dụng gì – Vai trò gì đối với chị em?

Nội tiết tố nữ estrogen có thể được ví như cội nguồn của sự tươi trẻ Nội tiết tố nữ tác động vào toàn bộ yếu tố sinh lý, sức khỏe, vóc dáng…. của người phụ nữ. Cụ thể:

• Đối với sinh lý

• Đối với sức khỏe

• Đối với sắc đẹp

==> Chính vì vậy khi cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố sẽ dấn đến những “nguy hiểm” khôn lường đối với phụ nữ như: sức khỏe suy giảm nhanh chóng, ảnh hưởng đến giới tính, lão hóa sớm, tính tình thay đổi, vô sinh, hiếm muộn, lãnh cảm mất ham muộn tình dục. Vậy nên chị em cần tìm hiểu đúng và đủ về vấn đề này để tìm cách bổ sung kịp thời giúp chị em có đủ sức khỏe, sắc đẹp và đời sống vợ chồng viên mãn.

Ai có thể bị ( rối lọan ) mất cân bằng nội tiết tố nữ?

• Phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố nữ

• Phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố nữ

Nguyên nhân gây mất cân bằng – rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

• Do tuổi tác

• Do sinh nở

• Do căng thẳng thường xuyên

• Do chế độ ăn hàng ngày không có chất béo

• Tiếp xúc với chất độc hại

• Sử dụng que tránh thai – sản phẩm tránh thai

Dấu hiệu – Biểu hiện nhận biết (rối loạn) mất cân bằng nội tiết tố là gì?

Tình trạng (rối loạn) mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ sẽ được biểu hiện ra thành khá nhiều dấu hiệu. Thông thường, chị em chỉ cần gặp 2-3 dấu hiệu là cũng có thể đã có nguy cơ rối loạn nội tiết tố nữ, thậm chí chỉ gặp triệu chứng liên quan đến sinh lý hoặc kinh nguyệt là cũng đủ để cho thấy nội tiết tố nữ của chị em đang mất cân bằng.

Một số biểu hiện điển hình có thể kể ra như:

Rối loạn nội tiết tố nữ ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể của người phụ nữ

• Rối loạn kinh nguyệt

• Giảm ham muốn, khô hạn, thường xuyên đau rát khi quan hệ

• Thường xuyên mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa tái phát nhiều lần

• Thay đổi làn da

• Thay đổi Tâm lý

• Thay đổi vóc dáng

• Sức khỏe giảm sút huyết áp thay đổi thất thường

==> Khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này chị em cần đi kiểm tra xà xét nghiệm nội tiết tố nữ ngay để biết mức độ rối loạn cũng như có những biện pháp khắc phục nhanh chóng và triệt để tình trạng này.

Có nên bổ sung nội tiết tố nữ hay không?

Cân bằng – Bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào – Cách điều trị rối loạn nội tiết tố hiệu quả?

Nội tiết tố nữ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc gia đình của người phụ nữ. Khi nội tiết tố nữ dồi dào, cân bằng, người phụ nữ có thể tận hưởng cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh và viên mãn nhất. Chính vì vậy ngay khi nhận thấy các dấu hiệu mất cân bằng thì chị em cần tìm cách cân bằng nội tiết tố nữ ngay. Dưới đây là một số giải pháp giúp chị em giải quyết tình trạng mất cân bằng nội tiết tố.

• Duy trì lối sống khoa học, điều độ

• Bổ sung nội tiết cho cơ thể từ thực phẩm chứa nhiều estrogen và vitamin

Đậu nành – Cách tăng nội tiết tố nữ tự nhiên

Đậu nành là thực phẩm chứ nhiều Phytoesstrogen (estrogen thảo dược) tồn tại dưới dạng isoflavone nên dễ hấp thu vào cơ thể, đặc biệt rất phù hợp với cơ địa người Việt Nam. Đặc biệt đậu nành còn chứa các vitamin, chất xơ… Đặc biệt được coi là đạm thực vật phù hợp với cả những người ăn kiêng dữ dáng

Đậu nành rất đa dạng về cách chế biến như: làm mầm đậu nành, tinh chất mầm đậu, bột, sữa, đậu phụ…. nên chị em có thể bổ sung hàng ngày mà không sợ ngấy hoặc bí cách chế biến.

Hạt lanh – Cách tăng nội tiết tố đơn giản hàng ngày

Hạt lanh có hàm lượng estrogen cao nhưng tồn tại dưới dạng ligan nên khó hấp thụ hơn đậu nành. Trong 100g hạt lanh có chứa 379380mcg estrogen thảo dược. Ngoài ra hạt lanh còn chứa các vitamin rất tốt cho cơ thể.

Súp lơ – Thay đổi nội tiết tố chưa bao giờ đơn giản đến vậy

Súp lơ chứa phytoesstrogen, axit amin, chất chống oxi hóa, tăng khả năng trao đổi chất  giúp chị em có làn da mịn màng tươi trẻ, tốt cho tiêu hóa.

Vitamin

Ngoài những loại thực phẩm chứa nhiều estrogen kể trên chị em có thể bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể như: Vitamin E, Vitamin D, B3, B6, B12… giúp tăng cường sức khỏe của cơ thể. Từ đó có thể cân bằng nội tiết tố nữ.

Ưu điểm: có nguồn gốc từ thảo dược nên có thể bổ sung khi thiếu và đào thải khi dư thừa không gây ứ đọng trong cơ thể, do đó hiệu quả cân bằng nội tiết tố nữ được tối ưu. An toàn, không tác dụng phụ, không làm tăng số lượng, kích thước khối u nang, u xơ, thích hợp với cả người mắc ung bướu. Chính vì vậy chị em có thể sử dụng mà không cần chỉ định, theo dõi của bác sĩ.

Nhược điểm: Có tác dụng dần dần, cảm nhận được hiệu quả sau 1 đến 2 tháng sử dụng, các trường hợp thiếu hụt/rối loạn nặng dùng liệu pháp này có thể không đủ hiệu quả..

• Bổ sung bằng hormone thay thế hoặc các sản phẩm chứa nội tiết tố nữ tổng hợp

Ưu điểm: Có tác dụng nhanh,mạnh, có thể nhìn thấy ngay. Thường được dùng với những trường hợp rối loạn nội tiết tố nữ nặng như: cắt buồng trứng, teo buồng trứng, chuyển giới…

Nhược điểm: Không thể tự đào thải khi dư thừa, chống chỉ định với phụ nữ trên 65 tuổi, phụ nữ có các khối u phụ thuộc estrogen như u vú, u tử cung, phụ nữ mắc bệnh gan, bệnh tim mạch. Nếu sử dụng quá liều dẫn đến dư thừa estrogen thì làm tăng nguy cơ ung thư lên từ 6-8 lần, có thể gây xuất huyết tử cung. Vì vậy khi sử dụng cần có sự theo dõi sát sao của bác sĩ.

• Bổ sung bằng estrogen có trong thực phẩm chức năng

Estrogen thảo dược chứa trong nhiều loại thực vật như: đậu nành, súp lơ, tỏi, hạt lanh, cỏ ba lá , mè, đậu xanh, rau bắp cải, hạt giẻ cười… nhưng dồi dào và phù hợp nhất với cơ địa của người Việt Nam là từ mầm đậu nành. Trong mầm đậu nành chứa một loại hoạt chất là isoflavone có cấu trúc phân tử khá giống với nội tiết tố nữ của cơ thể, nên dễ dàng hấp thu khi thiếu hụt, và có thể tự đào thải khi dư thừa, nhờ đó giúp cân bằng lại nội tiết tố nữ hiệu quả. Chính vì vậy, đậu nành thường được phụ nữ ưu tiên sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày.

Tuy nhiên, nếu chỉ sử dụng các chế phẩm của đậu nành hoặc mầm đậu nành ở dạng thô như hạt đậu nành, giá đậu nành (mầm đậu nành tươi), bột đậu nành, bột mầm đậu nành, sữa đậu nành, sữa mầm đậu nành thì hàm lượng estrogen thảo dược khá ít và khó hấp thụ. Chính vì vậy, các nhà sản xuất đã tìm cách chiết xuất và cô đặc thành tinh chất mầm đậu nành có hàm lượng cao và dễ gấp thụ hơn.

Hiện nay, rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng đã sử dụng thành phần tinh chất mầm đậu nành (estrogen thảo dược) giúp cung cấp estrogen ở dạng cô đặc hơn. Ngoài ra với việc đóng gói sản phẩm dưới dạng viên nang nên rất dễ mang theo cũng như sử dụng.

Trên đây là toàn bộ những điều cần biết về nội tiết tố nữ. Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ câu trả lời cho những câu hỏi của chị em. Cụ thể: uống gì để cân bằng nội tiết tố nữ? làm sao để cân bằng nội tiết? thảo dược giúp cân bằng nội tiết…

Chúc chị em vui vẻ.

S.T

The post Nội tiết tố nữ là gì? nguyên nhân, dấu hiệu, cách chữa mất cân bằng nội tiết tố nữ appeared first on Bảo Xuân - Viên uống nội tiết tố nữ hàng đầu VN.